Nie mehr planlos beim Essen – sichere Ernährung bei Schüben & Reizdarm!
Dein Fahrplan für eine darmfreundliche Ernährung, die dir wirklich hilft – ganz ohne Verzicht, Stress und Dauer-Verwirrung.
Ernährung bei Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Reizdarm und Unverträglichkeiten muss nicht kompliziert sein!
Lerne Schritt für Schritt, wie du Verdauungsbeschwerden reduzierst und dich wieder energiegeladen fühlst.
Kennst du das auch?
Du hast Angst, das Falsche zu essen und dadurch einen neuen Schub auszulösen.
Deine Gedanken kreisen nur noch um Lebensmittel: Was darf ich essen? Was nicht?
Du bist frustriert, weil du schon so viel probiert hast, aber nie weißt, was wirklich hilft.
Du verzichtest auf Genuss, aus Sorge vor Schmerzen, Blähbauch oder Durchfall.
Du wünschst dir einfach nur Klarheit, Struktur und Sicherheit bei deiner Ernährung.
Ich versteh dich so gut! Ich war selbst an diesem Punkt.
Und genau deshalb habe ich diesen Kurs entwickelt:
Für Menschen wie dich, die ihren Darm mit der richtigen Ernährung regenerieren, entlasten und stärken wollen.
VON
ständigem Grübeln: „Was kann ich überhaupt noch essen?“
Völlegefühl, Blähbauch & Krämpfen direkt nach dem Essen
ständiger Erschöpfung, weil dein Körper einfach keine Nährstoffe bekommt
dem Gefühl, dass dein Körper auf alles „falsch“ reagiert
Hilflosigkeit, Angst vor Rückschlägen und sozialer Isolation
ZU
Klarheit, welche Lebensmittel dir wirklich guttun – auch im Schub
entspannten Mahlzeiten ohne danach Schmerzen zu haben
mehr Energie, weil dein Körper endlich das bekommt, was er braucht
regelmäßiger, gesunder Stuhlgang – ohne Angst vor dem Klo
mehr Selbstbewusstsein, Lebensqualität und Unbeschwertheit
Ganz ehrlich…
Ein neuer Schub kann dich jederzeit überraschen – aber du musst dem nicht mehr hilflos ausgeliefert sein.
Bauchschmerzen, Durchfälle, ständige Müdigkeit und die Angst vor dem nächsten Toilettengang machen dein Leben schwer.
Genau hier setzt der Wohlfühldarm Ernährungskurs an.
Du bekommst sofort umsetzbare Strategien, um deine Beschwerden gezielt zu lindern und wieder mehr Sicherheit, Energie und Leichtigkeit im Alltag zu spüren.
Verpasse nicht die Chance, deine Beschwerden zu lindern.
Dieser Wohlfühldarm Ernährungskurs ist für dich wenn…
du genug hast von endlosen Lebensmittel-Verbotslisten.
du endlich strukturiert und bewusst essen möchtest.
du oft starke Schmerzen und Krämpfe hast und das Gefühl kennst, die Kontrolle über deinen Körper zu verlieren.
du Klarheit willst: Was hilft dir? Was schadet dir?
du nicht mehr googeln, sondern gezielt umsetzen willst.
du deinen Beschwerden und Schüben dauerhaft ein Ende setzen willst und deine Lebensqulität wieder zurückgewinnen möchtest. Melde dich jetzt zum Online Kurs an!
Ein symptomfreies Leben ohne ständige Medikamenteneinnahme ist auch für dich möglich! Gehe jetzt deinen Weg zu mehr Lebensqualität!
Essen, das dir gut tut – statt Beschwerden macht
Wohlfühldarm Ernährungskurs
Was du bekommst:
✅ Verständlich erklärt: Du lernst, welche Lebensmittel deinem Darm wirklich guttun – auch in einem Schub!
✅ Konkrete Umsetzung: Mit genauen Meal-Prep-Plänen, Einkaufsliste, Schub-Checkliste & Wochenstruktur
✅ Sicher im Alltag: Endlich wissen, was du essen kannst – ohne Diät-Wahnsinn
✅ Genuss statt Verzicht: Leckere, alltagstaugliche Rezepte für Bauchwohl und Energie
✅ Langfristiger Erfolg: Statt neuer Trend-Diäten bekommst du ein Fundament, das langfristig funktioniert
Das erwartet dich im Wohlfühldarm-Ernährungskurs:
🔑 Modul 1:
Individuelle Ernährung
auf deinen aktuellen
Zustand angepasst
🍎 Modul 2:
Ernährungsgrundlagen
und
Darmaufbau
🥗 Modul 3:
Die richtige Ernährung
bei
verschiedenen Symptomen
⭐️ Bonus:
Rezepte, Sicher-im Schub-Guides, Wochenpläne, Einkaufslisten, MealPrep, Checklisten, Workbooks, Anleitungen u.v.m.
✨ Deine Reise zu einem glücklichen Darm beginnt jetzt ✨
Wähle den Weg, der am besten zu dir passt:
👉 Kurs + 1:1 Coaching für maximale Ergebnisse
👉 Selbstlernkurs – flexibel & in deinem Tempo
💡 Meine Empfehlung: Hol dir das Coaching – dein Turbo zum Wohlfühldarm!
| 🌱 Kurs + 1:1 Coaching (Empfohlen) |
📘 Selbstlernkurs | |
|---|---|---|
| 🎁 Inhalte | Kompletter Kurs + 1:1 Coaching | Kompletter Onlinekurs |
| 🧠 Persönliche Hilfe | 1:1 Zoom-Coaching (60 Min) | – |
| 📚 Zugriff | 1 Jahr Zugriff | 1 Jahr Zugriff |
| 🛠️ Materialien | Videos, Rezepte, Workbook, Checklisten | Videos, Rezepte, Workbook, Checklisten |
| 📍 Flexibilität | Lerne wann & wo du willst | Lerne wann & wo du willst |
| 🔥 Empfehlung | ⭐ Maximale Ergebnisse mit Begleitung ⭐ | Zum Selbstumsetzen |
| 💶 Preis | 327 € | 197 € |
|
Jetzt mit Coaching starten 🎯 (Upgrade im Checkout auswählbar – siehe unten) |
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So sieht dein Upgrade im Checkout aus ⬇️
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Worauf wartest du noch? Dein Wohlfühldarm wartet! ✨
Du hast alles, was du brauchst – jetzt musst du nur noch starten.
Ich begleite dich mit Herz, Erfahrung & echtem Wissen. 💚
Klingt toll… aber was macht diesen Online Kurs so besonders?
Erfahrene Expertin: Du profitierst von meiner persönlichen Geschichte und jahrelanger Expertise.
Fachwissen: Verständlich und einfach erklärt.
Praktische Tipps: Sofort anwendbare Maßnahmen, die wirklich helfen.
Mehr Klarheit: Durch meine Schritt-für-Schritt-Anleitung.
Interaktive Q&A: Stelle deine Fragen direkt an deine Expertin.
Erfahrungsberichte: Lerne aus den Erfahrungen anderer Betroffenen.
Melde dich jetzt an und lass dich von meiner eigenen jahrelangen Leidensgeschichte inspirieren. Lerne in nur 3 Wochen, wie du deine Darmgesundheit stärkst.
Hey ich bin Tanja,
zertifizierte ganzheitliche Gesundheitsberaterin und spezialisiert auf Darmerkrankungen.
Seit Jahren unterstütze ich Menschen dabei, ihre Darmgesundheit zu verbessern. Ich weiß, wie herausfordernd Schübe sein können und möchte dir helfen, sie besser zu bewältigen. Mit meinem Wissen und meiner Erfahrung habe ich schon vielen Menschen geholfen, ihre Darmerkrankung in den Griff zu bekommen und ihre Lebensqualität zu verbessern.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, dir zu helfen, deine Darmbeschwerden in den Griff zu bekommen, damit du dein Leben wieder gesund und glücklich genießen kannst.
Frag dich bitte ehrlich…
Bist du bereit für die Veränderung? Wie lange willst du noch in dieser Angst leben? Wie lange sollen die Schmerzen deinen Alltag noch bestimmen?
Der Online Kurs bietet dir die sofortige Klarheit, was du essen kannst, um langfristig keine Angst mehr vor Schübe zu haben.
Bist du bereit, deine Beschwerden zu lindern?
Du hast Fragen? Hier sind die Antworten:
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für Menschen mit CED, wie Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Reizdarm, Verdauungsproblemen und Unverträglichkeiten.
Brauche ich spezielle Vorkenntnisse, um den Kurs zu absolvieren?
Nein. Alles wird leicht erklärt – so, dass du es sofort anwenden kannst.
Gibt es persönliche Betreuung?
Der Kurs ist als Selbstlernformat konzipiert. Du kannst gerne ein 1:1 Coaching dazu nehmen.
Wie lange habe ich Zugriff auf den Online-Kurs?
12 Monate, rund um die Uhr.
Kann ich auch teilnehmen, wenn ich nicht viel Zeit habe?
Ja! Der Kurs ist so gestaltet, dass du in deinem eigenen Tempo arbeiten kannst. Du kannst die Module nach und nach durchgehen, wann immer es in deinen Alltag passt. Die Inhalte sind leicht verständlich und so aufgebaut, dass du sie auch mit einem vollen Terminkalender gut umsetzen kannst.
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